Πληροφορίες

Μάθε περισσότερα για εμένα

Κωνσταντίνος Λυραράκης – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας & Ειδικός στις Διαπροσωπικές Σχέσεις


Ο Κωνσταντίνος Λυραράκης διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Παλλήνη Αττικής, προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και υποστήριξης σε άτομα, ζευγάρια και επαγγελματίες που επιθυμούν να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής και των σχέσεών τους.


Είναι κάτοχος Διπλώματος Συμβούλου Ψυχικής Υγείας από το Athens Synthesis Centre, αναγνωρισμένου από τον διεθνώς καταξιωμένο οργανισμό COSCA (Counselling & Psychotherapy in Scotland), ενώ του έχει απονεμηθεί το COSCA Counselling Skills Certificate, αναγνωρισμένο από το Napier University of Edinburgh. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένη εκπαίδευση στις σχέσεις γονέων και εφήβων.


Με πολυετή εμπειρία στη συμβουλευτική σχέσεων και ζεύγους, βοηθά ανθρώπους να κατανοήσουν βαθύτερα τις ανάγκες τους, να βελτιώσουν την επικοινωνία τους και να βρουν ουσιαστικές λύσεις σε προσωπικές και διαπροσωπικές δυσκολίες.


Η επαγγελματική του δραστηριότητα περιλαμβάνει αρθρογραφία στον χώρο της υγείας, καθώς και τη συγγραφή βιβλίου με αντικείμενο τις ανθρώπινες σχέσεις. Επιπλέον, συνεργάζεται με επιχειρήσεις και οργανισμούς, παρέχοντας συμβουλευτική, εκπαίδευση και εξειδικευμένα σεμινάρια για τη βελτίωση της επικοινωνίας, της συνεργασίας και της αποτελεσματικότητας των εργαζομένων και των στελεχών.


Η θεραπευτική του προσέγγιση βασίζεται σε ένα συνθετικό μοντέλο συμβουλευτικής, προσαρμοσμένο στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου. Με ενσυναίσθηση, αποδοχή και σεβασμό, δημιουργεί ένα ασφαλές περιβάλλον όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εξερευνήσει τις δυσκολίες του, να ενδυναμωθεί και να αναπτύξει νέους τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων της ζωής.


Τομείς εξειδίκευσης:• Διαχείριση άγχους και στρες• Κρίσεις πανικού• Χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση• Κατάθλιψη και συναισθηματικές δυσκολίες• Χωρισμός και διαχείριση απώλειας• Συμβουλευτική ζεύγους και βελτίωση σχέσεων• Οικογενειακές σχέσεις και επικοινωνία• Επαγγελματικές σχέσεις και συγκρούσεις στον χώρο εργασίας• Υποστήριξη στελεχών επιχειρήσεων και ηγετικών ομάδων• Οικογενειακές επιχειρήσεις και θέματα διαδοχής


Προσφέρονται ατομικές συνεδρίες και συνεδρίες ζεύγους στο ιδιωτικό γραφείο, καθώς και διαδικτυακές συνεδρίες για άτομα που επιθυμούν ευελιξία και άνεση στην επικοινωνία τους.


Κάθε ουσιαστική αλλαγή ξεκινά από μια συζήτηση. Επικοινωνήστε σήμερα για να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια πιο ισορροπημένη και ποιοτική ζωή.

Ιατρεία

Πού μπορείς να με βρεις

Διαθεσιμότητα

Κλείσε το ραντεβού σου online

Δεν υπάρχει διαθεσιμότητα αυτή την περίοδο
Υπηρεσίες

Βρες την κατάλληλη φροντίδα

Αξιολογήσεις

Η εμπειρία σου μετράει

  • ΧΡΗΣΤΟΣ
    10

    Το περιβάλλον στο οποίο έχω βρεθεί στις συνεδρίες με τον κ. Κωνσταντίνο είναι ένα περιβάλλον ηρεμίας, γεγονός που θεωρώ πως επιτρέπει σε κάποιον/α να εκφράσει πιο άνετα τα θέματα που τον απασχολούν. Διαθέτει μεγάλο γνωστικό υπόβαθρο και η προσέγγιση του είναι ψύχραιμη, λογική και ανθρώπινη. Με έχει βοηθήσει στο να διαχειρίζομαι καλύτερα στρεσογόνους παράγοντες στην καθημερινότητα μου, να επικοινωνώ πιο ξεκάθαρα και πιο ποιοτικά στις σχέσεις μου και θα τον πρότεινα ανεπιφύλακτα σε κάποιον/α που αναζητά σύμβουλο ψυχικής υγείας.

  • Έρβις
    10

    Από την πρώτη φορά που πήγα, ένιωσα αμέσως άνετα. Ο κ.Κωνσταντίνος σε κάνει να νιώθεις ότι μπορείς να μιλήσεις για όλα, χωρίς να φοβάσαι ότι θα σε κρίνει. Είναι πολύ προσιτός, ξέρει πώς να σε ακούει πραγματικά και να σε βοηθά να δεις τα πράγματα αλλιώς, με ηρεμία και καθαρό μυαλό. Προσωπικά, με έχει βοηθήσει πάρα πολύ τόσο στη σχέση μου με τη γυναίκα μου, όσο και στο πώς διαχειρίζομαι την πίεση στη δουλειά. Έχω αρχίσει να επικοινωνώ καλύτερα, να μην κρατάω τα πάντα μέσα μου, και γενικά νιώθω πιο σταθερός και ήρεμος. Αν κάποιος σκέφτεται να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία, τον προτείνω χωρίς δεύτερη σκέψη.

  • Αλέξανδρος
    10

    Είμαστε εξαιρετικά ευγνώμονες για τη βοήθεια που λάβαμε από τον κ. Λυραράκη. Η υποστήριξή του ήταν ανεκτίμητη και με την επαγγελματική του προσέγγιση και κατανόηση, καταφέραμε να βρούμε νέους τρόπους επικοινωνίας και να ενισχύσουμε τη σχέση μας. Ο κ. Λυραράκης μας παρείχε "εργαλεία" και τεχνικές που μας βοήθησαν να κατανοήσουμε καλύτερα και να προσεγγίσουμε ο ένας τον άλλον με σεβασμό και αγάπη. Η ικανότητά του να ακούει προσεκτικά και να προσφέρει πρακτικές συμβουλές ήταν καθοριστική για την πρόοδό μας. Επιπλέον, η ευγένεια και η ενσυναίσθηση που έδειξε καθ' όλη τη διάρκεια των συνεδριών μας έκανε να αισθανθούμε άνετα και ασφαλείς. Έχει εμπειρία και εξειδίκευσή στον τομέα της συμβουλευτικής γάμου, ενώ αξίζει να τονίσουμε και την ανθρώπινη προσέγγιση του. Συνιστούμε ανεπιφύλακτα τις υπηρεσίες του σε οποιοδήποτε ζευγάρι αναζητά βοήθεια για τη βελτίωση της σχέσης του. Η συμβολή του ήταν πραγματικά ανεκτίμητη και είμαστε ευγνώμονες για την υποστήριξή του.

  • Aκης
    10

    Η παρούσα αξιολόγησή μου βασίζεται σε 12 συνεδρίες (εβδομαδιαίες) που έχουμε πραγματοποιήσει η σύζυγός μου και εγώ. Ο κύριος Λυραράκης έχει άριστες επικοινωνιακές δεξιότητες συνοδευόμενη από επιστημονική επάρκεια. Διαχειρίζεται σωστά τον χρόνο της κάθε συνεδρίας με ιεράρχηση προτεραιοτήτων. Συλλέγει πολλά δεδομένα σχετικά με την συμπεριφορά, τις δεξιότητες και τις διαπροσωπικές σχέσεις του συνομιλητή του, στοιχεία τα οποία προάγουν την δικαιοσύνη και την συνέπεια στα διάφορα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε ως ζευγάρι. Σε κάθε συνεδρία μας ενθαρρύνει να προσθέσουμε συγκεκριμένα παραδείγματα ή επιτεύγματα ή προσθέτοντας πλαίσιο σε περιπτώσεις που δεν έχουν ανταποκριθεί στις προσδοκίες μας. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν να βελτιώσουν τον τρόπο αντίληψης καταστάσεων που βιώνουμε ως άτομα και ως σύντροφοι.

  • ARISTOTELIS
    9,6

    Ηταν η πρωτη συνεδρία οποτε δεν μπορώ να εχω πληρη αποψη. Παντως ειναι ευγενικός, μοιάζει καταρτισμενος και μου κέρδισε την εμπιστοσυνη.

  • ΜΑΡΙΑ
    10

    Έμεινα πολύ ευχαριστημένη στις δυο συνεδρίες που κάναμε μέχρι τώρα !Εδειξε ενσυναίσθηση αλλά και κατάρτιση στο αντικείμενο του Κατά τη γνώμη μου είναι πολύ καλός .

  • Iriri
    10

    Εξαίρετος επιστήμων, καταρτισμένος, ευγενέστατος, φιλικός και πάνω από όλα άνθρωπος!!!!Σου εμπνέει εμπιστοσύνη από τη πρώτη κιόλας συνεδρία. Κάθε φορά ανυπομονώ για την επόμενη συνεδρία!!!Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!!!!

  • Dimitra
    10

    Εξαιρετικός θεραπευτής και άνθρωπος !!! Απόλυτη προσήλωση στα θέματα που σε απασχολούν . Χαμογελαστός σου μεταδίδει θετική ενέργεια νιωθεις άνετα να μοιραστείς κάθε προβληματισμό σου . Νιωθεις εμπιστοσύνη νιωθεις ότι θα τα κατάφερεις με την καθοδήγηση του.

  • Dimitris
    10

    Έχει τον τρόπο να σε προσέγγιση να νιώσεις καλά και να τον εμπιστευτείς

  • Elpiniki
    10

    Πολυ ανθρωπινος,απλος με ειλικρινες ενδιαφερον και ανθρωπια.Εξηγεί πολυ κατανοητα.Τον προτεινω ανεπιφυλακτα!

  • Γιωργος
    10

    Εμπνέει εμπιστοσύνη,νιώθεις άνετα να συζητήσεις κάθε σκέψη μαζί του. κατατοπιστικός και ευχάριστος.Με έχει βοηθήσει πολύ.

  • Dimitris
    10

    ΘA TON ΠPOTEINA ANEΠIΦYΛAKTA .EINAI EMΠEIPOΣ ME ZEΣTAΣIA KAI EΠIΣTHMONIKH KATAPTIΣH .ME ENΣYNAIΣΘHΣH ME AKOYEI ΠPOΣEKTIKA KAI EΠEΞEPΓAZOMAΣTE MAZI TIΣ ΠIΘANEΣ AΠOΦAΣEIΣ ΠOY ΘEΛΩ NA ΠAPΩ ΓIA NA ΛYΣΩ TA ΠPOBΛHMATA MOY . ME BOHΘHΣE NA ΓNΩPIΣΩ KAΛYTEPA ΠOΛΛEΣ ΠTYXEΣ TOY EAYTOY MOY . NOIΩΘΩ OTI ΦEYΓEI ENA MEΓAΛO BAPOΣ KAΘE ΦOPA ΠOY TEΛEIΩNEI H ΣYNEΔPIA .

  • Stratos
    10

    Απ' τους καλυτερους συμβουλους ψυχικης υγειας. Μας βοηθησε πραγματικα να διαχειριστουμε την οποια δυσκολια και μας κατηυθηνε σωστα σε καθε συνεδρια. Ενημερωμενος, διαβασμενος και σωστος επαγγελματιας. Τον συνηστουμε ανεπιφυλακτα!

  • marianna
    10

    Κέρδισε γρήγορα την εμπιστοσύνη και την εκτίμησή μου αφού με τόνο ενσυναισθηματικό και μη κατηγορηματικό μπορεί να διαχειριστεί τις αφηγήσεις μας και να μας βοηθήσει ουσιαστικά. Η διαδρομή μας μαζί του εξελίσσετε άκρως παραγωγική.

  • Fenia
    10

    Είναι ένας ψυχολόγος με θετική ενέργεια. Θετικός ανθρώπος. Κάθε φορά που φεύγω απο τις συνεδρίες, νιώθω πως ολα φτιάχνονται. Όλα είναι εφικτά!! Με έμαθε κάτι πολύ σημαντικό, ΣΕ ΚΆΘΕ ΑΡΝΗΤΙΚΌ ΥΠΆΡΧΕΙ ΠΆΝΤΑ ΤΟ ΘΕΤΙΚΌ" Ειναι ο καλύτερος ψυχολόγος που είχα ποτέ. Εύστοχος. Σέβεται. Βοηθητικός "ουσιαστικά". Καθόλου κουραστικός. Καθόλου πιεστικός. Μπορώ να γράφω ώρες. Είναι άντρας σύμβουλος εγω ειμαι γυναίκα ασθενής αλλα δεν με εκανε να αισθανθώ άβολα ποτε. Σε κανει και αισθάνεσαι τοσο άνετα που πας σε δικος σου άνθρωπο και τα λες και τα συζητάς. Τον συστήνω χωρίς δεύτερη σκέψη. Θα ασχοληθεί ουσιαστικά μαζι σου.

Βιογραφικό

Σπουδές
  • Diploma Integrative Counselling, Athens Synthesis Center ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ , Συμβουλευτικης (2016 - 2018)
  • Athens Synthesis Center , Μονοετής εκπαίδευση Γονείς και Έφηβοι (2018 - 2019)
  • Πανεπιστήμιο Κυπρου, 2025 Εισαγωγή στην Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση GESTALT: Κύκλος Εμπειρίας & Τεχνικές που Ενισχύουν την Δυνατότητα της Αλλαγής, Πανεπιστήμιο Κύπρου (2025)
  • GESTALT ΘΕΡΑΠΕΙΑ (ΚΥΚΛΟΣ ΙΙ): ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΠΕΔΙΟΥ, ΨΥΧΟΠΑΘΟΛΟΓΙΑ & ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ, European University Cyprus, Future Skills Hub | European University Cyprus (2025)
Επαγγελματική εμπειρία
  • Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ιδιωτικό Γραφείο, Ελλάδα (2016 - Σήμερα)